このような症状でお悩みではありませんか？
・なかなか痩せないポッコリお腹
・足のむくみ
・肩こりがひどい
・疲れが取れない
・不眠気味
・つまづき、ふらつき
・下半身のむくみが気になる
・Ｏ脚を治してスタイルを良くしたい
・運動不足
・大笑いやくしゃみで尿漏れ
ダイエット効果
インナーマッスルを鍛えることで、そり腰や骨盤の前傾が治ることで、内臓の位置が引き上がり、 お腹が引き締まります。たるみ、代謝にも効果を感じられます。
膝痛・腰痛などの痛みに効果
インナーマッスルを鍛えることで、正しい姿勢が維持でき、膝や腰などの負担が軽減されます。
また、立ち上がりや歩行に重要な腸腰筋を鍛えられるため寝たきり予防にもつながります。
スポーツのパフォーマンス向上
プロスポーツ選手も使用しています。
体幹の強化で体の軸が安定します。
また、柔軟性のある筋肉に鍛えるので、肩や腰の動きの改善に効果が期待できます。
交通のご案内
東武宇都宮百貨店６階ビューティーテラス
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